浙一专家讲的这些预防感冒小知识,你都知道吗
今天上午9点半
浙江大医院
呼吸内科副主任医师
陈水芳
来到我院的阳光花园做了
主题为
“常见呼吸系统疾病
的防治与保健”
的讲座
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陈水芳
年获浙江大学临床医学硕士学位,现为浙一呼吸内科副主任医师,国家二级心理咨询师,浙一北仑分院副院长兼呼吸科主任。
(▼讲座现场)
讲座内容
一、感冒的防治
(一)、定义
一般意义上的感冒,主要指的是病毒性上呼吸道感染,可表现为鼻塞流涕等卡他症状、咽痛咳嗽等呼吸道症状及发热头痛等全身毒性症状。病毒性感冒大多为自限性疾病,一般二周内可痊愈。
(二)、感冒的危害
1、继发呼吸道相关器官感染。如鼻窦炎、中耳炎、支气管炎、肺炎等。
2、并发非呼吸道相关器官感染。如病毒性心肌炎、病毒性脑炎、急性肾炎等。
3、引发潜在肺外疾病的急性发作或恶化。如冠心病发作甚至心衰或心肌梗塞等。
4、是某些疾病的首发症状或早期疑似表现。如,结核性脑膜炎、人感染高致病性禽流感、传染性非典型性肺炎、肺吸虫病、艾滋病等。这些感冒样表现其实并非一般意义上的感冒,而是其它病的先兆或信号表现。
(三)、治疗原则
1、一般治疗。如加强休息、多喝水、注意保暖及卫生等。介绍鼻道护理及呼吸道畅通包括补液知识。
2、对症治疗。如常用的起减轻鼻粘膜充血、抗过敏、止咳及退热等作用的感冒药。3、抗病毒治疗。后期应用效差。
4、中药治疗。主要起清热解毒、调理等作用。
5、防治并发症。注意抗生素应用误区介绍及医学观察常识宣教。
(四)、预防
被动预防
a、避寒热。民间“冻九捂四”说法解析。
b、防风尘。
c、勿雾练。适当解释雾气的有害因素及锻炼误区与环境推荐要求。
d、远浊气。如油烟、漆味等不良气体刺激物。
e、保通风。
f、戒烟酒。烟酒的危害。
g、少聚场。公共场所卫生问题。
h、勤卫生。
i、多补液。
二、主动预防
非特异性主动预防。
a)、锻炼。量力而行、循序渐进、持之以恒、科学锻炼。
b)、营养与休息。注意辨证看待问题(营养过剩也不好)。强调平衡合理饮食,可适当增加蔬菜、水果、维生素和水份的摄入。
c)、保持良好情绪并适当休闲。心理、社会及自然状态与健康关系越来越重要。
d)、监控、稳定或康复基础及潜在亚健康疾病。尤其是慢性呼吸道病人、体弱多病患者及老年朋友,需定期检查并咨询医生。
e)、非特异性免疫增强或调节剂。如卡介苗、胸腺肽、百令胶囊等。注意有适应症、禁忌和风险。
f)、中医中药调理。需辨证施治及中医指导。谈谈对保健品的看法。
特异性主动预防。
a)、抗某些病毒预防作用疫苗。如流感疫苗、非典疫苗等。
b)、抗某些细菌提高呼吸道抗感染能力药物或疫苗。如肺炎球菌疫苗。如常见呼吸道感染多种细菌提取物免疫制剂:兰菌净(口唇粘膜滴剂),泛福舒(口服制剂)。
c)、其它。
这次您没有参与是否感到遗憾?
快报!快报!
6月6日,上午李旭娟副主任医师来
我院开展讲座
欢迎大家前来听取健康方面的知识。
李旭娟
女,硕士,浙江大医院精神卫生科从事一线临床工作十余年。
儿时父母为我操劳
如今我为老人尽孝
医院,是德清县首个“医养结合”医院。由县民政局和卫计局直接领导管理的养老、康复、医疗机构。秉承“用心,爱心,耐心,关心,细心”的五“心”级服务,致力于提供如家一般的照顾与呵护!
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