秋冬传染病预防如何应对不同类型的l

“一场秋雨一场寒”，伴随着密集的降水天气，气温逐渐走低，天津这座城市也随着温度的变化顺利入秋。

在换季的过程中，又有不少人深受感冒的困扰，那么我们该如何进行预防呢？

一、什么是感冒？

普通感冒

主要表现为鼻和喉部灼热感、鼻粘膜红肿、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，全身不适和肌肉酸痛也可出现，但全身症状相对较轻，通常不发热或轻中度发热（体温38.5℃）。

普通感冒传染性较弱，季节性不明显，病程相对较短，多呈自限性，多数患者1周左右即可痊愈，约四分之一的患者持续2周，在治疗上主要以缓解症状对症治疗为主，可自行使用解热镇痛药物、镇咳药物、抗组胺药物、维生素C等，医院诊治。

但如果持续发热或高热、咳嗽、咳痰或出现鼻窦炎、支气管炎等并发症或服用药物后症状不缓解，医院就诊。

流感

多表现为高热（体温38.5℃），畏寒、寒颤、身体不适、鼻塞、流涕、头痛、肌痛、咽痛、咳嗽、淋巴结肿大等，全身症状严重。

流感引起的呼吸道并发症也较为常见，如鼻窦炎、支气管炎、病毒性肺炎、继发性细菌性肺炎，肺外并发症罕见（脑炎、脑膜炎、脊髓炎、心肌炎、心包炎、肌炎、中毒性休克等）。

流感通常具有明显季节性，传染性强，症状通常持续2-4周，出现并发症时病程会显著延长，病死率明显增加。

如果临床表现高度怀疑为流感，医院诊治，建议遵医嘱完善检查及治疗。

二、如何预防感冒？

接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防“流感”最有效的手段，可以显著降低接种者罹患“流感”和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群，每年接种流感疫苗。

一般预防措施

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段：

①增强体质和免疫力；

②注意个人卫生习惯，勤洗手；

③保持环境清洁和通风；

④尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；

⑤保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻；

⑥出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

温馨提示

根据天津市卫生健康委要求，医院（校医院）未开设发热门诊，禁止诊治具有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等新冠肺炎相关表现的患者。

发现发热、咳嗽、乏力等疑似症状，立即联系辅导员，按照学校《发热病例处置工作方案》开展工作。

来源

健康中国、健康天津

编辑

董董、一蘅

后勤保障服务

网站：hq.nankai.edu.cn