眼镜越戴度数越深这些误区您中招了吗

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如果您不近视，您的身边一定也有几个近视的朋友。根据最新发布的《国民视觉健康》研究报告，目前我国每3个人中就有1个近视患者，其中学龄儿童和青少年的近视比例远远高于全人群的近视比例。按照年龄来看，20世纪70年代前出生人群的近视患病率仅为20%~30%，但20世纪80年代后出生的青少年的近视患病率已经攀升至80%以上。

对于青少年来说，近视之后最好的矫正手段就是配戴框架眼镜。目前，我国每年大约要配一亿副眼镜！每年的寒暑假都是配镜的高峰期。专家发现，不少家长带着孩子配眼镜时，往往都喜欢凭借自己的个人“经验”，而那些所谓的经验大多都是“误区”。

误区1：眼镜的度数低点好

专家：

长期视觉疲劳会加速近视发展

小明的父母都是高度近视，母亲的眼镜度数高达度，父亲的眼镜度数也有度。自打小明出生后，两个人就下定决心让孩子预防近视。两个人想了很多办法，最狠的办法之一就是家里从来不开电视。自打小明出生后，家里就“戒”了电视。结果，小明还是在三年级时成为了近视患者，戴上了眼镜，而且近视的度数还在不断上涨。每次小明的妈妈带着小明去配眼镜时，都会反复和验光师说：不用给我们矫正到1.0，度数降低一些，要不度数涨得太快！

眼镜的度数低一点更好？矫正视力到底要不要达到1.0？专家提醒，青少年配镜时，如果没有明显不适，矫正视力应尽量达到1.0。青少年和成人不同，成年人一般眼睛发育停止，配镜时只需自己确认看得足够清晰、没有不适即可；但青少年在日常的生活和学习中对视力的要求较高，眼睛还在不断地发育，因此建议矫正视力达到1.0，而1.0也仅仅是正常视力而已。近视的配镜原则是最佳矫正视力的最低度数，也就是说首要前提是最佳矫正视力，家长做主为孩子选择比较低的度数，孩子有时看到的是比较模糊的影像，长此以往可能更容易引起眼睛疲劳，导致近视进展。当然，过度矫正的度数同样会造成视觉疲劳，因此配镜前的验光十分重要。

误区2：散瞳药有副作用

专家：

不散瞳就配镜副作用更大

6岁的丫丫在学校的常规体检中被检查出视力有问题。丫丫妈在送丫丫回家的路上路过了一家眼镜店，就带丫丫做了个电脑验光，结果把丫丫妈吓了一跳：女儿竟然近视度！丫丫妈越想越伤心，也不知该如何是好。后来，朋友提醒她，医院的眼科去检查一下比较好。丫丫妈带着一丝侥幸的心理，医院的眼科验光。视光师说，小朋友验光必须要散瞳。丫丫妈看到散瞳药说明书上一堆的副作用，就不想给女儿散瞳。但是视光师坚持要给孩子散瞳，散瞳后再验光。检查后，医生告诉丫丫妈，丫丫不但不近视，还远视度！

专家建议，八九岁以下的儿童首次配镜时必须进行慢速散瞳，大一点的孩子首次配镜至少也要进行快速散瞳验光。因为越小的儿童眼睛的调节能力就越强，有时孩子“近视”其实是睫状肌痉挛，用了散瞳药之后，睫状肌放松下来，孩子可能就不“近视”了，这就是所谓的“假性近视”。

在配镜时经常会遇到不愿意让孩子使用散瞳药的家长，他们主要担心散瞳药有副作用。实际上，目前常用的散瞳药是很安全的，绝大多数孩子都不会出现明显的副作用，比如慢散使用的1%硫酸阿托品，只有少部分孩子会有面部潮红、低热等症状，用药期间大量喝水，停药后这些症状就会消失。但是不散瞳就配眼镜，对于孩子来说“副作用”更大，会造成视力情况的误判误治。

误区3：经常戴眼镜会变丑

专家：

戴眼镜和眼睛变形没有直接关系

婷婷今年上高一，她在小学毕业那年就戴上了眼镜。虽然现在她的眼镜度数已经高达度，但只要不上课，婷婷就坚持不戴眼镜，理由是戴眼镜会把眼球“吸”出来，长成“金鱼眼”。那么，戴眼镜真的会让眼球变凸吗？

专家指出，近视眼镜是凹透镜，戴上眼镜之后，看别的物体会变小，别人透过镜片看近视患者的眼睛时，也会觉得戴眼镜的人眼睛小。另外，戴眼镜后视野变小，导致近视患者较少使用余光，因为余光超出了镜片的范围，看不清，而不使用余光的人，眼神相对而言没有那么活泼，所以人看起来会显得比较木。以上都是近视眼镜会让人“变丑”的原因。至于戴眼镜会让眼球变凸，还真没有根据。“金鱼眼”除了与个人的面部发育、与人种相关，和近视本身也有密切关系。这是因为近视的人一般是轴性近视，高度近视者更是眼轴增长，当眼眶不能容纳增长的眼球时，眼睛就会向外凸，但是戴眼镜本身和眼睛变形没有什么关系。

对于中小学生来说，戴眼镜的意义主要在于让自己看得更清楚。人们通过眼睛获取的信息量占我们获取信息总量的80%~90%，因此，不戴眼镜会错过很多精彩。目前，中小学生近视眼患者最安全有效的矫正方式仍然是戴框架眼镜。当然，孩子们也可以戴隐形眼镜，不过软性隐形眼镜，也就是市场上常见的隐形眼镜，透氧性差，有可能引发眼部炎症，孩子们应尽量少戴，最好不戴；还有一些特殊的隐形眼镜，比如角膜塑形镜或者硬性透氧性角膜接触镜等，透氧性比较好，但是验配要求高，对于配戴者的要求也很高，必须要到正规的医疗机构验配。

以上三大误区，您中招了吗？

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