想要拥有一个健康的二宝，高龄宝妈们要这样

二胎政策开放后，约有60%以上符合二胎条件女性，年龄都处于35岁以上。当孕妇年龄≥35岁时，自然流产、早产、难产、胎儿先天性畸形、多胎妊娠、妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病等风险也有所增加。

那么对于这些高龄二孩宝妈们而言，如何备孕才能拥有一个健康的二宝呢？

现实生活中，仍有很大一部分女性朋友抱有侥幸心理，尤其是准备要二胎的女性，认为自己已经成功生了一个孩子，自然身体没有任何问题，做孕前检查纯属多此一举。

实际上，这是认识上的误区，尽管备孕二胎的都已经成功生了一个孩子，但由于此次怀孕距离上次怀孕时间已久，加上自己性生活史较长，身体被病原菌侵袭的机会也较多，实在难以客观判断其身体素质适不适合再次怀孕。

因此，不论是头胎或者二胎，均要做好孕前检查，将不安全因素存在率降到最低。孕前及时发现问题，有问题及时解决好再备孕。

孕前检查不同于一般的体检，孕前检查的重点对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、家族遗传病史等。

检查项目依个人实际情况略有不同。一般情况建议重点做孕前优生五项检查，又名致畸五项，它们都能造成流产、早产、死胎、畸形胎及残疾儿。

对于侥幸存活的新生儿，会出现生长发育迟缓、白内障、神经性耳聋、脑膜炎、巨细胞肝炎、先天性心脏病、溶血性贫血、视力障碍、听力障碍等重大问题。所以，应引起准妈妈的高度重视。

另外，高龄产妇备孕要尤为重视卵巢功能检查、染色体检测、肝功能(两对半)、血糖监测等，以降低孕期风险。

受到封建思想的影响，大部分男性都片面地认为生育是女人的事。

要知道，孕育一个孩子需要男性的精子和女性的卵子相结合才能形成受精卵，男人在孕育中也起到重要作用。

部分男性认为自己身体很健康，不需要做什么孕前检查，但是，男性如果患有精囊炎、睾丸炎、前列腺炎、支原体感染、衣原体感染等同样等导致精子质量下降，甚至发生不孕不育等。

孕育一个健康聪明的孩子是每个家庭共同的夙愿，尽管高龄产妇备孕风险多，但临床上并不乏高龄产妇成功孕育的案例。

只要做好孕前检查，积极锻炼加上饮食调理，采用监测基础体温的方式来计算排卵期的科学备孕方式，多数都可以如愿以偿孕育健康的宝宝。

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