冷冷冷全体家长,冬季传染病防范指

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气温渐低，天气转凉，随着冬季的到来，气温迅速下降，病毒活性增加，包括新冠肺炎在内的各种呼吸道传染病将逐渐高发甚至暴发流行。

新冠肺炎疫情常态化

我们该怎么做，七张海报告诉你!

良好习惯要保持

个人防护不放松

农贸市场顾客要注意

农贸市场从业人员要注意

倡导文明健康饮食新风尚

履行“健康第一责任人”职责

新冠疫情常态化防控

冬季的传染病也开始活跃了

如流感、手足口病、诺如病毒等

小学生抵抗力较弱

因此需要格外防范

下面一起来了解防护措施吧↓↓↓

肺结核

结核病是一种由结核分枝杆菌引起的常见的慢性传染病。除了头发和指甲外，身体任何其他部位，如淋巴结、骨骼、关节、皮肤等都可以被结核分枝杆菌侵犯，但最常侵犯的部位是肺部，称为肺结核。

感染肺结核，会怎么样？

得了肺结核可能会出现消瘦、咳嗽、咯血、咳痰、低热、盗汗、乏力等症状。一旦确诊要及时治疗，如果任其病情发展可能进展为结核性胸膜炎、结核性脑膜炎、空洞型肺结核等。

怎么预防？

接种疫苗，这是一个预防疾病的很有利的武器，我们国家的政策是在新生儿时免费接种卡介苗，这可以有效预防儿童重症结核病的发生，但仍不能完全避免被传染。

1.房间要经常开窗、通风，尤其是人员密集的场所，比如教室、集体宿舍等。

2.当要进入较高危险场所时，全程佩戴医用防护口罩。

3.虽然结核病是一种传染病，很多人都被感染结核菌，但被感染者一生发生结核病的几率为10%。发病与否与机体的免疫力密切相关，所以，要养成良好的生活作息习惯，做到饮食均衡，劳逸结合，保证足够的睡眠，保持愉悦的心情，增强自身免疫力；一旦患有影响免疫力的疾病，一定要定期筛查结核病。

流感

每年10月以后，我国各地陆续进入流感流行季节，流感起病急，虽然大多为自限性，但部分患者会因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例，甚至死亡。

首先要明确一个问题，那就是流感≠普通感冒！

流感和普通感冒有哪些不同

人们常说的感冒，主要是在肌体淋雨、劳累、受凉等抵抗力低下的时候，来源于自身携带的病原。

而流感不同，流感绝大多数和密切接触的周围环境有关。流感患者全身症状重，局部症状轻。全身症状表现为发热，有些病人发热的热度比较高，达到39度以上，还会出现全身肌肉酸痛、食欲不佳等症状。

两者相同点

两者不同点

感染流感病毒的症状

根据国家卫生健康委办公厅发布的《流行性感冒诊疗方案（年版）》，流感的症状主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~40°C，可能有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状感染，乙型流感的儿童常以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现。

如何预防

接种流感疫苗是预防流感有效的方式。生活中做好防御措施，也能减少流感侵袭。

1.用加湿器，调节室内温度与湿度

冬季较为干燥，由于空气中水分减少，咳嗽和打喷嚏等喷出的飞沫可以飞到很远，以致流感病毒乘势扩散。而高温多湿的环境可抑制流感病毒的传播。

高温环境可通过空调或其他取暖设备获得。室内干燥可以使用加湿器，但要注意避免过度加湿，加湿器每隔1天清理1次。

2.勤洗手，打喷嚏要遮住口鼻

勤洗手；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

3.少去人群密集场所

在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；出现流感样症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，婴幼儿和儿童普遍易感染该病，尤其是5岁以下的儿童。成人也会患。一般4~6月是高发季节，但部分地区在10~11月还会出现小高峰。

手足口病一般不会导致很严重的后果，但是可能引起少数患儿发生心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症，个别病情严重、发展较快的，还可能出现神经源性肺水肿，从而导致死亡。

感染手足口病，会怎样

根据国家卫生健康委员会发布的《手足口病诊疗指南(年版)》，手足口病典型症状是发热、咽痛、流涕、咳嗽、食欲不振等，一般发热1－2天后在患儿的口腔、手、足、臀部会出现米粒或黄豆样的斑丘疹或疱疹，不痛不痒，不结痂不结疤。

如何预防

预防手足口病，首先是要接种相关疫苗。

此外，保持卫生是关键：

1.勤洗手

饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手，经常通风，勤晒衣被。

2.清洁消毒

儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。

3.不喝生水，不吃生冷食物。

4.避免与患手足口病儿童密切接触

避免儿童与患手足口病儿童密切接触，流行期间不去人群密集、空气流通差的场所。

诺如病毒

诺如病毒感染性腹泻全年均有发生，10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻流行的高发季节。所有年龄段的人群对诺如病毒普遍易感，儿童、老年人及免疫缺陷者属高危人群。

诺如病毒如何传播

诺如病毒传播途径多样。接触感染诺如病毒的病人，比如处理病人的呕吐物或排泄物，通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播；也可通过食用和饮用被病毒污染的食物和水传播。

感染诺如病毒，会怎么样

诺如病毒感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。目前无疫苗和特效药物。

如何预防

1.保持手部卫生

保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。注意：消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

2.注意个人饮食卫生

喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。

3.患病期间居家隔离

患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天，检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。患者勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。

4.做好消毒工作

对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

5.患病后不要过于担心

诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。

水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，可经呼吸道飞沫或直接接触传染，具有高度传染性。全年均可发病，但以冬、春季为主，好发于儿童和青少年，潜伏期为12～21日，平均14日。

感染水痘，会怎么样?

起病较急，在皮疹出现前可有发热、头痛、全身倦怠、恶心、呕吐、腹痛等前驱症状。典型疱疹呈卵圆形，壁薄易破，周围绕以红晕，疱疹之间有正常皮肤。疱液初透明后渐转混浊，甚至于呈脓疱样外观。1～2天后疱疹从中心开始干枯、结痂，红晕消失，1周左右痂皮完全脱落愈合。水痘多为自限性疾病，10天左右可自愈。

怎样预防：

预防水痘，首先是要接种相关疫苗。

此外，还需要注意这些：

1.养成良好的个人卫生和生活习惯，饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

2.保持房间空气流通，经常开窗通风换气。

3.流行高发季避免到人多拥挤、空气污浊的公共场所，不到病人家串门，减少患病机会，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

4.充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠；补充营养，科学饮食，宜多食富含优质蛋白、微量元素的食物；加强锻炼，增强自身免疫力。

学校坚持做好预防措施

国内疫情防控虽然已经取得重大战略成果和阶段性胜利，但当前仍处于新冠疫情全球大流行时期，境外输入病例风险依然严峻，常态化疫情防控依然不可松懈！而且，随着天气骤冷，气温变化大，一些呼吸道、肠道传染病进入高发期。因此，我校全体师生共同提高传染病防治的认识，加强传染病的防治措施。

上学体温监测

体温追踪表

晨、午检体温记录表及因病缺勤学生记录表，班主任老师都做好详细登记、并且打回访电话，仔细询问学生身体情况，做到早发现、早治疗。

校园班级消杀

主题班队会

传染病预防一定不能掉以轻心

家长要做好预防工作

同时，督促孩子加强锻炼

保持充足休息

以增强自身抵抗力

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