中医养生舌头发白是怎么回事

　　每个人舌背上都有一层苔状物，中医称之为舌苔。正常人的舌苔是薄白而润，均匀的平铺在舌面上，通过舌头的颜色可以了解身体健康情况。舌头发白是怎么回事呢？舌苔发白的原因多种，并不一定是疾病的表现，有可能是因为上火、肠胃疾病、慢性炎症感染等等。长期有舌头发白的症状，最好尽快就医检查清楚。 　　正常人的舌头应该是舌苔薄净而滋润有津，中医断症的时候一般会观察病人的舌头，通过舌苔的颜色变化可以推断出身体健康情况。舌苔发白是一种常见的症状，其导致原因多样，并不一定是疾病的表现。舌头发白是怎么回事呢？ 　　如果只是出现舌苔变厚或者发白，身体并没有其他不适的症状的话，那么最大的可能就是上火所导致的，通常情况下会伴随有口臭的问题。这种情况只需要降火排毒，多吃容易消化的食物，例如新鲜的蔬菜水果等，同时要尽量少喝酒少抽烟，舌头发白情况也能得到缓解。 　　患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期，病人会出现白苔的情况，例如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。因为机理内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。这种情况由于早期的时候缺乏症状或者病灶局限，还没有影响到全身的气血流通而反映在舌头上，所以舌苔仍然会薄白，属于正常的范围之类，但是如果疾病发展舌苔也会出现变化。 　　体内有水湿滞留或痰饮的人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎以及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，舌苔出现厚白或白腻苔。这种情况可能是因为口腔的唾液分泌较多，以及支气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不容易脱落。另外，舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角质细胞不脱落，而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质变得肿胖，舌苔白厚而腻。 　　另外，白苔还可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些症状的患者仅仅有低热或无发热的表现，由于体内有慢性疾病灶的存在，因此经常会使得舌苔较正常而稍厚，或者会薄白腻苔。当体内病变或急性发作的时候，舌苔可以迅速的由白转变为黄，或者转变为红。 　　最后，如果舌头上没有舌苔，同时舌面上出现了很多的“裂纹”，身体并没有任何的不适感，那么这种情况就是属于生理性的，并不需要进行治疗。但是如果是在重病之后出现裂纹，舌红无苔，并且伴有不适感，则属于阴虚，需要配合药物的治疗。另外如果有的地方有薄苔，有的地方则是光滑无苔，出现不规则的一块块的“地图样”，身体没有不适感则无需治疗，但是如果长期有胃疾或其他慢性疾病而出现了“地图舌”，大多数情况都是阴虚的表现，可以每天以9克的西洋参冲泡饮用，有助于痊愈。

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